鲜扇贝，作为一种低卡美食，近年来在健康饮食界备受推崇。它不仅味道鲜美，营养价值高，而且热量低，成为了减肥人士的优选。那么，鲜扇贝究竟有多少热量？如何科学地食用鲜扇贝，才能在享受美食的同时轻松享瘦呢？本文将为您揭秘鲜扇贝的热量之谜。 我们来了解一下鲜扇贝的热量。据相关资料显示，每100克鲜扇贝的热量约为70千卡。这个数据相对于其他海鲜来说，可谓是相当低廉。以常见的海鲜如三文鱼、虾等为例，每100克的热量分别为207千卡和91千卡，可见鲜...